Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
46 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 113.87g | Carbs: 260.13g.
Breakfast: Burenka Club Гауда, Green Milk Coconut Professional, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Белок, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Куриное Филе. Dinner: Lay's Чипсы, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Абрикос, Абрикосы, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Банан, Белый Хлеб, Перекресток Арбуз, Хлеб Черный, Моя Цена Сушки Традиционные, Рогачев Сгущенка, Коломенское Вафли Коломенские, Черный Принц Сыр, Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Моя Цена Сушки Традиционные, Хлеб Черный, Глобус Ромовая Баба. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|