kuskonmaz's Journal, 08 Aug 23


View Diet Calendar, 08 August 2023:
1088 kcal Fat: 58.40g | Prot: 63.29g | Carbs: 73.87g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Pınar Tereyağı, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Erşan Dilimli Füme Et, Yumurta Omleti. Lunch: Tavuk Baget, Heinz Creamy Mayonez, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Dinner: Domatesler, Fırında Patates, Izgara Köfte. Snacks/Other: Ferrero Rocher, Uno Kakaolu Mini Kek, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Pikan Cevizi. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
evde kalanlarla öğle yemeği. Meksika fasülyesi, tavuk but ızgara, 2 dilim ekmek, 1gr mayonez 😊 
08 Aug 23 by member: kuskonmaz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kuskonmaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.