Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 64.52g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Lunch: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сахар, Салат из Помидоров, Макароны Отварные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dinner: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Snacks/Other: Моя Семья Сок Персик-Кудесник. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|