Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 67.09g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Огурец. Dinner: Огурец, Бондюэль Молодая Кукуруза, Сэн Сой Нори, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Snacks/Other: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esOlesya's Weight History
|