Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 56.27g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Фрима Сливки Сухие, Сахар, Легкий Сливочный Сыр, Дармон Черный Хлеб. Lunch: Свекла Вареная, Sof Sut Кефир 1%, Лаваш, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Musa Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frieskies's Weight History
|