Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2415 kcal
|
Fat: 128.63g | Prot: 151.60g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Семга. Dinner: Нектарин, Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Snacks/Other: Sporty Печенье Клубника, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|