Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 137.19g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: SNAQ FABRIQ Qwikler Nuga, Адал Ас Бауырсак, Новый День Сметана 15%, Новый День Творог Нежирный . Lunch: Арбуз, Лепешка, Розумович Ветчина Нежная, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Dinner: SNAQ FABRIQ Pancake Chocolate Cream, Розумович Ветчина Нежная, Qwikler Truffel, Балтийский Невод Тунец Натуральный . Snacks/Other: Беккер Хинкали, Миндаль, Жареные Соленые Орешки Кешью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishkakill's Weight History
|