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1248 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 68.97g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Pão com Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Vitamina de Banana, Boa Mão Crepioca de Frango . Snacks/Other: Omelete, DIA Manga Espada, Danone Yopro 15G High Protein Morango. more...
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