|
Me pesei hoje, e só deu -150 gramas !! Talvez seja retenção, pois comi uma farofinha e um bolo de pote no final de semana… Mas se for só essas 150 gramas estou de boa !😁
|
1248 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 68.97g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Pão com Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Vitamina de Banana, Boa Mão Crepioca de Frango . Snacks/Other: Omelete, DIA Manga Espada, Danone Yopro 15G High Protein Morango. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheiladjs's Weight History
|