|
Arkadaşlar iki yumurta ve üç yemek kaşığı yulaf ile yapılan yulaflı omlet kaç kaloridir ben kalorisini bir türlü hesaplayanmıyorum tabak gram cinsinden
|
1269 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 79.41g | Carbs: 90.98g.
Breakfast: Yulaflı Omlet, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir. Dinner: Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata, Uno Çavdarlı Ekmek. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir Sade, Salçalı Makarna, Nestle Portakallı Bitter Çikolata. more...
|
|
 Comments
07 Aug 23 by member: AslanBey26
|
Aslanbey26 çok teşekkür ederim cevap verdiğin için sağolasın 🌹
07 Aug 23 by member: FatmaZehraGüneş
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatmaZehraGüneş's Weight History
|