Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
97 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 92.94g | Carbs: 24.57g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Слобода Майонез Стрелецкий, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Самокат Ветчина из Индейки. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Брауни Апельсин. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Слобода Майонез Стрелецкий, Самокат Ветчина из Индейки, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcatmur's Weight History
|