Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 101.60g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Alpro Vanilla Plombir, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Полезные Продукты Хумус Классический, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Куриное Филе. Dinner: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Pretto Сыр Рикотта, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Песочное Печенье, Черный Принц Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Моя Цена Сушки Традиционные, Хлеб Черный, Глобус Ромовая Баба, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Черный Принц Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|