Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
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47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1630 kcal
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Fat: 54.89g | Prot: 85.32g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Aldi Pâte à Tartiner aux Noisettes, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Nectarines, Pâte à crêpes (bonne recette), Graines de Chia Séchées, Sojasun Yaourt Nature, Pomme. Lunch: Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Groseilles, Siggi's Skyr et Céréales, Soupe de Légumes, Gerblé Levure Diététique. Dinner: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Gerblé Levure Diététique , Parmesan (Râpé), Pommes de Terre Sautées, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Other: Auchan Chocolat Lait Amandes Pointe de Sel, Pomme, Kombucha. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Anna1593+'s Weight History
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