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3021 kcal
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Fat: 82.93g | Prot: 175.78g | Carbs: 384.10g.
Breakfast: Vimilk Creme de Ricota, Andremar Queijo Minas, Vigor Cream Cheese Light, Pão Francês. Lunch: Ritter Barra de Cereal Morango Zero, Batata Inglesa Assada, Pernil Assado. Dinner: Grelhado Lombo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Growth Supplements 80% Whey Protein, Grelhado Lombo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Domino's Pizza Frango com Requeijão Média Massa Tradicional. more...
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