Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 70.64g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Петруха Рулет Праздничный, Яйцо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Lunch: Молочная Капелька Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Петруха Рулет Праздничный, Barilla Spaghetti #5. Dinner: Landers Сыр Сулугуни 40%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|