|
Ю-хууу! Минус 800 на весах😃
|
117.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 54.16g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Фаршированный Перец, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Сырники Домашние. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атяшево Купаты, Шампиньоны Гриль. more...
|
|
3014 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
не та уже милашка's Weight History
|