100 vs 132
|
2697 kcal
|
Fat: 97.58g | Prot: 235.52g | Carbs: 210.23g.
Breakfast: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, BakaD'Or Orzechy Włoskie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Great One Whey 80 Protein, Biedronka Banan. Lunch: Sos Spaghetti, Chude Mięso Mielone z Szynki, Sottile Gusto Mozzarella Light, Cebule, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dinner: Biedronka Chleb Żytni bez Drożdży , Smaczne Wędliny Kiełbasa Kanapkowa, Jajko. Snacks/Other: Euro Wafel Wafle Lekkie, Auchan Pudding Proteinowy Czekoladowy, Auchan Parówki z Indyka. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziar964's Weight History
|