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1638 kcal
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Fat: 48.11g | Prot: 125.59g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: Café, Panco Pão de Milho, Tirolez Queijo tipo Cottage. Lunch: Chuchu Cozido, Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Chuchu Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Other: Rapadura, Itambé Leite em Pó Integral, Profit Whey For Feminy, Grão-de-Bico Cozido, Melão Amarelo, Maçã, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella. more...
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1678 kcal
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Exercise:
Gym - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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