Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 67.04g | Carbs: 193.47g.
Breakfast: 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Вкусвилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Абрикос, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. Lunch: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Мерси Молочный Шоколад, Филевское Щербет Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Пельмени Детские с Курицей и Говядиной. Dinner: Самокат Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Нолькалорий Безе, Гастроном Пирожок с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|