IzabelaTOBraz's Journal, 03 Aug 23


View Diet Calendar, 03 August 2023:
1196 kcal Fat: 51.58g | Prot: 53.76g | Carbs: 136.64g.   Breakfast: Morangos, Açúcar, Café, Queijo Ricota, Itambé Iogurte Fit Ameixa. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Cenouras (Congelado), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Soya Óleo de Soja , Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Probiótica 100% Pure Whey, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Xodó Pão de Queijo Tradicional , Quatá Ricota Fresca, Itambé Itambé Fit Morango . more...

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