Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
95 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 49.17g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ратибор Джем Смородиновый, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Яичница. Dinner: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Травяной Чай, ВкусВилл Эклер Клубничный, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|