Dashyttt's Journal, 03 Aug 23

Первый прием пищи (13:27) постепенно ввожу в рацион разные углеводные продукты, стараюсь понять как составить тарелку)

---

1121 kcal

Fat: 82.76g | Prot: 60.25g | Carbs: 38.70g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Красная Икра Красная Икра, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Востряково Говядина Запеченная . Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Viola Сыр Viola Маасдам 45%, Красная Икра Красная Икра, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Востряково Говядина Запеченная , Лента Голубика. more...