Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 59.56g | Carbs: 202.63g.
Breakfast: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Скрепыши Конфета Вафельная, Чистая Линия Мороженое Радуга, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|