Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 37.65g | Carbs: 88.90g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Башкирское Мороженое Мороженое СССР, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Майонез, Плов со Свининой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|