|
Кто-то вчера жраааал
|
62.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 131.90g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Шоколадное Протеинового Печенье, Льняное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Арбуз. Dinner: Novo Protein Bites Sour Cream. Snacks/Other: Грудка Индейки, Соевый Соус, Обычное Пиво, Морковь по-Корейски, Пицца Пепперони (36 см), Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 2.0 Cookies Cream. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|