Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 101.82g | Carbs: 57.82g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Сыр Сулугуни, Лаваш. Lunch: Premialle Фета, Морковь по-Корейски, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|