Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 72.43g | Carbs: 17.37g.
Breakfast: Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Огурец (с Кожурой), Лето Яйцо Куриное С1, Del Mare Тунец Макрелевый Филе. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Молочный Мир Сыр Голландский, Лето Яйцо Куриное С1, Кабачки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|