Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 68.08g | Carbs: 45.36g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Сыр Эдам, Яйцо, Кокосовое Масло. Lunch: Шампиньоны Гриль, Кетчуп, Шашлык Куриный. Dinner: Delikate Намазка, Белый Хлеб, Яготинська Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|