|
|
1394 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 147.80g | Carbs: 78.48g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Яичница. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Чечевица Вареная. Dinner: Просто Молоко Молоко 2,5%, Watt-N Casein Protein Micellar, Trec Nutrition Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Печенье к Чаю. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sneginka911's Weight History
|