Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
112.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 108.94g | Prot: 109.24g | Carbs: 242.04g.
Breakfast: Лимон, Ашан Чиабатта Традиционная, Милти Смузи , Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Vitateka Аскорбинка, Русское Море Форель Слабосолёная, Zotman Чикен Ролл, Zotman Пицца 4 Сыра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|