|
|
1783 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 102.63g | Carbs: 189.82g.
Breakfast: Банан, Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой, Зеленый Листовой Салат, Сушеные Семена Тыквы, Помидоры, Холодец из Курицы, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Bergader Сыр Бавария Блю , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Семена Льна, Помидоры, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Гуляш из Говядины. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Лук, Хумус, Шашлык из Курицы, Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chereutayana's Weight History
|