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30 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Lol ca sera encore mieux demain matin cyril tu verras 🙂
30 Jul 23 by member: Fredou580
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30 Jul 23 by member: Fredou580
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Tu comptes t’amputer d’un membre aujourd’hui ?
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Ça fait tellement longtemps, je me demandais cette semaine ce que tu devenais !
Ça va plutôt bien oui ! Alors quoi de beau?
30 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Non lol je vais faire un petit jeun 24 l’effet est souvent garanti 👍
30 Jul 23 by member: Fredou580
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Grosse periode de surcharge au boulot, du coup un peu (beaucoup) de laisser aller point de vue sportif et alimentation…. Me revoila ici pour revenir a un poids plus coherent… et toi quoi de neuf?
30 Jul 23 by member: Fredou580
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Je comprends! Il faut des périodes comme ça sinon le mental craque !
Écoute moi aussi beaucoup beaucoup de boulot, à vrai dire je me plonge dedans ! Je me suis remis à manger équilibré depuis 2 semaines avec quelques jeunes de 24h non volontaires (boulot!) du sport et un petit mois sans alcool ! Le résultat est carrément payant dans tous domaines :)
30 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Hello Fredou ! Tjrs en surchauffe niveau job ? Prends soin de toi pas seulement de ton poids 😉.
30 Jul 23 by member: Egg003
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Bisous les garçons 😘 bon dimanche 🤗
30 Jul 23 by member: Egg003
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Bonjour Egg et bon dimanche !
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D’accord c’est top alors deja en 2 semaine oui tu dois voir des resultats si tu es assidus tu m’etonnes 👍👍
30 Jul 23 by member: Fredou580
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Bonjour egg non ca va mieux la je suis revenu a un rythme normal on va dire… et la je suis 1 mois en vacances ca va permettre de se detendre un peu. Et toi alors ca va? Gros bisous 😘
30 Jul 23 by member: Fredou580
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Ça va merci ☺️. 1 mois de vacances tu vas pouvoir recharger les batteries et déconnecter du travail pour te recentrer sur toi et ta famille, les petits et grands plaisirs sans regarder la montre et les mails 😉. Bonnes vacances 🌅
30 Jul 23 by member: Egg003
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Salut Clotilde :) bon dimanche à toi aussi !
Oui Freddou , on essaye de préparer un ersatz de summer body ahah
30 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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C’est ca meme si j’ai quelques travaux a faire l’esprit lui ne sera pas encombré.
Lol j’avoue tom mais c’est vraiment plus facile a prendre qu’a perdre quand meme 😂😂 surtout quand on est gourmand 🫣🫣
30 Jul 23 by member: Fredou580
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30 Jul 23 by member: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Ah mais je vois que ça commence bien 😘
Un bisous belle Egg 😘
30 Jul 23 by member: stefyr31
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Bisous Fifi 💋 ça fait plaisir de vous "revoir" tous ensemble. Passez une belle journée les juniors.
30 Jul 23 by member: Egg003
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