Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 40.04g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Якобс Кофе 4 в 1 Choco, Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Ирга, Арбуз. Snacks/Other: Ваш Выбор Пряники Сырцовые, Greenfield Чай, Greenfield Чай, Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Батон, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akiatsunya's Weight History
|