Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 62.06g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Виноград, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Сливы, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Other: Нектарины, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Натуральное Хозяйство Рикотта. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbasawoman's Weight History
|