Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 86.14g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: Сыродел Сыр Голландский, Яйцо, Яичный Белок, Green Ray Кукуруза, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Батон Нарезной, Салат Крабовый, Самокат Икра Деликатесная с Кальмаром в Соусе, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|