|
о боже, я снова тут, но я никуда и не уходила просто если постить одно и тоже это будет скучно, а у меня бывают только разнообразные обеды, тк утром и вечером все молочка, чтобы белок получать побольше какой-то, а так же это такой легкий прием пищи
|
716 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 42.52g | Carbs: 58.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Суп из Брокколи. Dinner: Нектарин, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Other: Киндер Пингви, Голден Яблоко , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|