ceronova's Journal, 28 Jul 23

Öğle yemeğim 🥙

Pişmiş yeşil fasülye
Ayran
Yarım kepekli ekmek

200kal ✅

View Diet Calendar, 28 July 2023:
795 kcal Fat: 41.00g | Prot: 49.41g | Carbs: 58.85g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kerem Çubuk Peynir, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: İHE Kepek Ekmeği, Sütaş Ayran, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Dinner: Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Aşure. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkürler zeynepciğim 💗 aynen öyle .. 
28 Jul 23 by member: ceronova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ceronova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.