Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 32.08g | Carbs: 75.88g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Кисель, Кофемашина Капучино. Lunch: Перекресток Арбуз, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Сосиска Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Мой Магазин Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pysenka_20's Weight History
|