Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
119.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 53.65g | Carbs: 185.49g.
Breakfast: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Батон. Lunch: МакКофе Капучино Di Torino , Большая Кружка Молоко 2,5%, У Палыча Торт Наполеон. Dinner: Окей Банан, Вареное Яйцо, Арбуз. more...
|
|
3110 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
не та уже милашка's Weight History
|