Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 165.28g | Prot: 105.23g | Carbs: 161.09g.
Breakfast: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Dinner: Арбуз, Растительное Масло, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сыр, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Едим с Пользой Концентрат Сывороточного Белка, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|