Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 35.65g | Carbs: 7.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яичница. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|