|
●°•○Завтрак: ~225 ккал (время: 12:55)○•°● Сегодня цель калоража - 1200 ккал! Завтрак: 1) Кофе: ~41 ккал 2) Вареное яйцо (1 шт): ~68 ккал 3) Шоколад молочный (21 гр): ~116 ккал Поздний завтрак, ибо ходила в больницу. Всем удачи!♡
|
1211 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 26.43g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Миндаль Миндаль, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Банан, Яблоко. more...
|
|
 Comments
оо кпоп классно, спасибо за идею для завтрака!!
26 Jul 23 by member: drokxyyy
|
26 Jul 23 by member: яст пиво
|
Как же я скучаю по кофейку, но если выпью будут прыщи•́ ‿ ,•̀
28 Jul 23 by member: AihkaHoshino
|
AihkaHoshino, огого.. у тебя аллергия или непереносимость кофе???
29 Jul 23 by member: яст пиво
|
Аллергия на любой кофе( в пакетиках, зерновой не важно если выпью меня высыпает:/
30 Jul 23 by member: AihkaHoshino
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яст пиво's Weight History
|