220 калорий. Завтрак. Овсянка 40 гр сухой, яблоко 165 гр
|
1094 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 79.10g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Гречка, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Hortex Капуста Брокколи . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Beerka Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanoza511's Weight History
|