Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 43.52g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Голден Яблоко . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Danke Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Мегамарт Авокадо, Нектарин, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|