|
Обед
|
695 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 45.32g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Haas Ванилин, Крыжовник, Пряник, Огурец (с Кожурой), Кофе, Гарнец Льняная Мука, Шелковица, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Polezzno Зелёный Чай Матча, Петрушка, Стрелки Чеснока, Чай, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Цветная Капуста, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сыр Сулугуни, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Черникой, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
susse_waamu🦷's Weight History
|