Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 53.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 118.85g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Печёночный паштет, Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Щавельный суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|