Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
93 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 106.68g | Carbs: 16.98g.
Lunch: Чабан Сметана 15%, Чеснок, Яйцо, Кабачок, Дарман Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Narmak Псиллиум. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Джинн Арахис Соленый, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sutayeva's Weight History
|