Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 117.71g | Prot: 76.11g | Carbs: 83.55g.
Breakfast: Свой Урожай Малина , Творог 5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Painter19's Weight History
|