|
312 калорий
|
1486 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 98.77g | Carbs: 164.97g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Мистраль Кускус по-Мароккански с Мёдом, Арахисом, Тыквой и Фруктами, Молком Йогурт Высокобелковый Манго-Папайя. Lunch: Лисички в йогурте, Редис, Красные Помидоры, Рыбный День Минтай Филе без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Печень Свиная, Яичный Белок, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лисички в йогурте, Соба со сливочным маслом. Snacks/Other: Сахарный Горох, Минишаурма. more...
|
|
3141 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲WhatsApp 89087059957 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️чат 25+
24 Jul 23 by member: xvngdd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_rybchuk's Weight History
|