Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 41.71g | Carbs: 50.72g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Мираторг Летняя Смесь. Dinner: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Матча, Snickers Мороженое Молочное Сникерс Криспер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|